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宝宝的睡眠比成年人长，床对于宝宝实在很重要。现在的床主要以席梦思为主，但舒适柔软的席梦思对宝宝的生长和发育是非常有害的。因为软床无法让宝宝保持平卧的姿势，会使宝宝的肌肉生长得不匀称，造成弓腰或驼背等等。如果宝宝长期睡在软床上，脊柱畸形是睡木床的十二倍。所以最好给宝宝准备一张棕棚床或木板床（条状的更好）。床垫或被褥要铺得厚一点。尽量铺得柔软舒适一些。床要靠墙，不靠墙的那边要用椅子拦住，谨防宝宝睡熟后会滚落。太小的宝宝应该用四周有栏杆的床。 床上用品的准备 宝宝的皮肤很细嫩，为宝宝准备的被子和床褥一定要用柔软的、不掉颜色的、耐洗的纯棉布。被褥的大小要和床的大小一样。厚薄要根据气温的变化来更换，以保持适宜的温度。枕头的大小也有学问。宝宝的枕头不要太小，最好尽量长一点，因为宝宝翻身时会从小枕头上滑下碰疼小脑袋。枕头不宜太高，高枕无忧的说法不科学。枕头高了会影响血液循环，而且会伤害颈椎间的韧带和关节囊而造成落枕。枕头切忌太硬或太软，里面的充实物品最好用晒干的糠皮、茶叶或蚕沙。